7 Cèitean, 2024
Ann an comann-sòisealta an latha an-diugh, tha càileachd an èadhair a tha sinn a’ toirt anail air a thighinn gu bhith na chùis èiginneach. Dhaibhsan againn a tha a’ fuireach ann am bailtean mòra no fo-bhailtean, bidh bailteachadh agus mòr-rathaidean a’ cumadh na cruth-tìre agus a’ toirt stuthan truaillidh còmhla riutha. Ann an sgìrean dùthchail, tha càileachd adhair gu ìre mhòr fo bhuaidh gnìomhachd tuathanachas gnìomhachais agus mèinnearachd. Mar a bhios teintean fiadhaich a’ losgadh nas fhaide agus ann am barrachd àiteachan, tha roinnean slàn fosgailte do rabhaidhean càileachd adhair.
Tha truailleadh èadhair air a bhith ceangailte ri raon de dhuilgheadasan slàinte. Tha na buaidhean slàinte sònraichte an urra ris an t-seòrsa agus an ìre de thruailleadh san adhar, ach tha Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) a’ dèanamh a-mach gu bheil truailleadh èadhair taighe agus àrainneachd ag adhbhrachadh 6.7 millean bàs ro-luath gach bliadhna
Anns a’ phost bhlog seo, nì sinn sgrùdadh air a’ bhuaidh a tha aig truailleadh èadhair air slàinte agus cuid de na daoine a tha nan eucoirich as cumanta.
Ciamar a tha truailleadh èadhair a’ toirt buaidh air do shlàinte?
Bidh droch chàileachd èadhair a’ leantainn gu bàs ro-luath tro dhiofar dhòighean a bheir buaidh air na siostaman analach agus cardiovascular. Faodaidh a bhith fosgailte do thruailleadh èadhair leantainn gu suidheachaidhean slàinte gruamach (gu h-obann agus dona, ach a dh’ fhaodadh a bhith geàrr-ùine) agus cronail (a dh’ fhaodadh a bhith so-ruigsinneach, fad-ùine a leasachadh). Seo cuid de dhòighean anns am faod truailleadh èadhair bàsan adhbhrachadh:
Sèid: Faodaidh nochdadh truailleadh èadhair, leithid stuth gràineach (PM) agus ozone (O3), sèid adhbhrachadh anns na siostaman analach agus cardiovascular, a bharrachd air buill-bodhaig eile. Faodaidh an sèid seo galairean analach a dhèanamh nas miosa leithid galar bacaidh sgamhain (COPD) agus duilgheadasan cardiovascular a dh’ adhbhraicheas grèim-cridhe agus stròcan.
Lùghdachadh air gnìomh sgamhain: Faodaidh nochdadh fada ri cuid de thruailleadh, gu sònraichte stuth gràineach mìn (PM2.5), gnìomhachd sgamhain a dhol sìos thar ùine, a’ dèanamh daoine fa-leth nas buailtiche do ghalaran analach. Faodaidh PM2.5 cuideachd a dhol thairis air a’ chnap-starra fuil-eanchainn agus milleadh eanchainn adhbhrachadh
Meudachadh bruthadh-fala: Tha truaillearan, gu sònraichte bho thruailleadh èadhair co-cheangailte ri trafaic (TRAP) leithid nitrogen dà-ogsaid (NO2), ozone agus PM, air a bhith ceangailte ri barrachd bruthadh-fala, a tha na adhbhar cunnairt airson galair cardiovascular.
Cruthachadh atherosclerosis: Tha foillseachadh fad-ùine air truailleadh èadhair air a cheangal ri leasachadh atherosclerosis (cruadhachadh agus caolachadh nan cladhaidhean), a’ leantainn gu galairean cardiovascular leithid ionnsaigh cridhe agus stròc.
Strus oxidative: Faodaidh nochdadh do thruailleadh cuideam oxidative adhbhrachadh, ag adhbhrachadh milleadh air ceallan agus figheagan. Tha am milleadh oxidative seo air a bhith ceangailte ri leasachadh diofar shuidheachaidhean slàinte, a’ gabhail a-steach stròc agus aillse. Faodaidh e cuideachd pròiseas aois a 'chuirp a luathachadh
Ailse: Dha cuid de dhaoine, faodaidh truailleadh èadhair aillse sgamhain adhbhrachadh cho mòr ri smocadh. Tha truailleadh èadhair cuideachd air a bhith ceangailte ri aillse broilleach
Tha an àrdachadh ann am bàsan ro-luath bho thruailleadh èadhair gu tric co-cheangailte ri galairean leantainneach air adhbhrachadh le bhith a’ nochdadh adhair san fhad-ùine. Ach, faodaidh droch bhuaidh làidir a bhith aig eadhon nochdadh geàrr-ùine. Tha sgrùdadh air sealltainn gu bheil deugairean fallain a 'leasachadh buillean cridhe neo-riaghailteach taobh a-staigh uairean a thìde de bhith fosgailte do thruailleadh èadhair
Tha duilgheadasan slàinte co-cheangailte ri truailleadh èadhair a’ toirt a-steach sèid analach agus cardiovascular, gnìomh sgamhain nas lugha, barrachd bruthadh-fala, cruadhachadh agus caolachadh artaireachd, milleadh cealla is clò, aillse sgamhain agus aillse broilleach.
Mar sin feumaidh sinn barrachd aire a thoirt don adhar, aig an àm seo bheir na toraidhean againn èadhar nas glaine dhut.
TAGHTAICHEAN
1 Truailleadh adhair taighe. (2023, 15 Dùbhlachd). Buidheann Slàinte na Cruinne.https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/household-air-pollution-and-health.
2 Grunig G, Marsh LM, Esmaeil N, et al. Sealladh: truailleadh èadhair àrainneachdail: freagairt sèid agus buaidhean air vasculature na sgamhain. Cearcall Plum. 2014 Màrt; 4(1):25-35. doi:10.1086/674902.
3 Li W, Lin G, Xiao Z, et al. Lèirmheas air milleadh eanchainn air adhbhrachadh le stuth gràineach analach (PM2.5). Mol Neurosci air beulaibh. 2022 Sultain 7; 15: 967174. doi:10.3389/fnmol.2022.967174.
4 Pizzino G, Irrera N, Cucinotta M, et al. Strus oxidative: cron agus buannachdan airson slàinte dhaoine. Ocsaidean Med Cell Longev. 2017; 2017: 8416763. doi:10.1155/2017/8416763.
5 Pro Publica. (2021, 2 Samhain). An urrainn truailleadh èadhair aillse adhbhrachadh? Na dh'fheumas tu fios mu na cunnartan. Poblach airson.https://www.propublica.org/article/can-air-pollution-cause-cancer-risks.
6 Ìrean àrda de thruailleadh èadhair co-cheangailte ri àrdachadh. (2023, 12 Sultain). Institiudan Nàiseanta Slàinte (NIH).https://www.nih.gov/news-events/news-releases/high-levels-particulate-air-pollution-associated-increased-breast-cancer-incidence.
7 He F, Yanosky JD, Fernandez-Mendoza J, et al. Buaidh throm truailleadh èadhair fìor mhath air arrhythmias cridhe ann an sampall de dh’ òigearan stèidhichte air àireamh-sluaigh: Buidheann Cloinne Penn State. Turas Amer Heart Assoc. 2017 Iuchar 27.;11:e026370. doi:10.1161 / JAHA.122.026370.
8 Ailse agus truailleadh èadhair. (nd). Aonadh airson Smachd Ailse Eadar-nàiseanta.https://www.uicc.org/what-we-do/thematic-areas/cancer-and-air-pollution.
9 Ath-bheachdachadh Deireannach air Inbhean Nàiseanta Càileachd Adhair Àrainneachdail airson Cùis Particulate (PM). (2024, 7 Gearran). EPA na SA.https://www.epa.gov/pm-pollution/final-reconsideration-national-ambient-air-quality-standards-particulate-matter-pm.
Ùine puist: Cèitean-10-2024